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2006年07月27日: チアシード効果
2006年06月09日: いびき防止グッズが効く
2006年05月05日: ウエディングソング
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2006年07月27日
チアシード効果

チアシード・効果

月間検索回数:9218回 Google KEI値:129.5 Yahoo KEI値:137.5

 

チアシードは自然派デドックスとして人気上昇中です。

◆チアシードとは、南米で栽培されているシソ科のチアという植物の種のことです。ダイエット効果、便秘解消効果、美肌効果が期待できると女性に大人気です。

チアシードの効果成分
植物繊維が4割、α-リノレン酸&18種類のアミノ酸が2割

チアシードの特性効果
チアシードは吸水性に優れ、水分を吸うと約10倍に膨張する為、満腹感=ダイエット効果があります

植物繊維の効果
チアシードの植物繊維は水溶性でゲル状となり、糖の吸収速度が遅くなることから、糖尿病の予防効果、また血中コレステロールの上昇を抑制し、動脈硬化の予防効果も期待できます

α-リノレン酸の効果
必須脂肪酸であり、体内でDHA、EPAといった良質な脂肪酸に変化します。余分な油を分解し、脂肪をたまりにくくする効果、血液サラサラ効果、アレルギー反応抑制効果、がん抑制効果が期待できます

 

◆お薦めのチアシードの飲み方・食べ方

チアシードを食事の30分前に水と一緒に飲みますと、満腹感で食事量が抑えられ、ダイエット効果抜群です。

チアシードの食べ方としてはヨーグルトや、汁物に入れるのが有名ですが、我家では、チアシードを酢の物に入れます。酢+チアシードのダブル効果狙いです。(笑)

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inakadeplanar at 15:43|チアシード効果Comments(0)TrackBack(0)
2006年06月30日
チアシード・ぴーかんバディー

ぴーかんバディの番組に出ていたチアシード

月間検索回数:4319回 Google KEI値:1019 Yahoo KEI値:191

ぴーかんバディはTBSの番組(毎週土曜日よる7時)です。撮影用語「ぴーかん→快晴」と、「バディー→body(体) buddy(相棒)」とを掛け合せて、健康で美しい体を目指す人の相棒になりたいという願いをこめたタイトルだそうです。

チアシードとは?

チアシードとは、南米で栽培されているシソ科のチアという植物の種のことです。メキシコ産チアシードが人気です。

チアシード効果効能

  • チアシードは水に入れると約10倍にもふくらみます。満腹感満点!
  • チアシードの4割は植物繊維で、便秘解消効果があります。
  • チアシードの植物繊維は、水を含むとゲル状になり、食前に取ればダイエット効果が期待できます。
  • チアシードには、αリノレン酸が豊富で、血液サラサラ効果や、コレステロール対策になります。

チアシードは寒天に比べ、加熱することなく利用できるので、ジュースやドレッシングに入れたりと気軽に使えますね。→我家の食べ方は、ラーメンやスープに香辛料替わりに入れています。…チアシードは1日大さじ3杯が目安です。

ぴーかんバディでは、ぴーかんバディ白いんげん、ぴーかんバディ・ダイエット、ぴーかんバディ・ヨーグルト、ぴーかんバディ・ユーカリ茶、ぴーかんバディ押麦などが人気です。

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2006年06月09日
いびき防止グッズが効く

いびき防止に役立つと言う対策グッズが、ネット上には沢山あります。

いびき治療→睡眠時無呼吸症を治す治療法もあります。
レーザーを用いて口の中の口蓋垂(のどちんこ)を切るのだそうです。…なんか痛そうですね〜

ただ、いびきの原因には、咽頭部の異常、肥満、アルコール、薬物、、鼻疾患などがあり、レーザー治療だけで治るものでは、なさそうです。

いびき治療の専門医さんも言っておられますが、
いびき改善グッズにも、それなりに効果が出るものもあり、「いびき防止グッズ」をためすのも良い方法だそうです。

今人気の、いびき防止グッズと言えば、

VINEX イビキやわらげ枕 V-Z50SCです。値段も手頃な 2980円

実は、私の妻は、いびきをかきます。妻には「私がいびきをかく事をブログに書かないでよ〜」と言われたのですが…事実を話さないと、「記事に説得力がない。読む人に信じてもらえないから」と、なかば強引に了解を得ました。

妻は毎日いびきをかく訳ではないのですが、どうも鼻炎がひどくなると、いびきをかくようです。…それも上を向いて寝ている時に、いびきをかきます。

そんな時、私は妻を蹴飛ばしそっと横に向けます。そうすると、ほとんどの場合いびきは止まります。

いびきは粘膜の振動で起こりますが、どうも横に寝かすことにより気道が広がり、たまたま、いびき防止になっているようです。

いびき防止のポイント→気道を広げる!

このイビキやわらげ枕は、カスタマーレビューを見ても絶賛されています。この形に秘密がありそうですね。気道を広げる構造になっています。

いびき防止・対策グッズには、口に入れるマウスピースや、鼻の穴を広げるグッズ、首に巻くグッズなどもありますが…

なんか苦しそうです。妻の、そんなグッズを付けて寝ている姿は見たくないです。

この1日10分家庭でも簡単にできる!いびきストップ完全マニュアルなら…

妻の優しげな寝姿が見れます。
熟睡できれば、毎朝キゲンも良いことでしょう〜

私は妻に、これを買ってあげることにします。

記事にしてゴメンね。「はいコレ、プレゼント」…妻ニッコリ?!

追記)ネットだからこそ売れるグッズがありますね。
参考)人気キーワードを探す場所


2006年05月31日
人気キーワードを探す場所

人気キーワードを制する者は、ネットを制する」と言われますが、

狙い目の、稼ぐキーワードを見つける上でも、人気のキーワードは押さえておく必要がありますね。

逆転の発想!例えば…

その前に、いつもの応援ポチッとよろしくです。

人気blogランキングFC2 Blog Ranking【ブログの殿堂】

 

◆人気商品を見つける→呼び込むキーワードを考える。。と言う、逆の展開もありですよ。

そこで今日は、私が利用している人気キーワードランキングを幾つか紹介します。

 

後、テレビで取り上げられた商品、特集、芸能人などに関するキーワードは、多くの人が検索をします。

狙い方によっては、即効で、アクセスアップ、売り上げアップに貢献します。…ただ効果の持続性は??

この後、人気商品→呼び込むキーワードで記事を書いてみます。

参考)→KEI値の高い人気キーワードの探し方


2006年05月27日
好き、もの、好、きなこ、との、検索?

みなさん、このタイトル「好き もの 好 きなこ との 検索」の意味が判りますか?

私的には、「好きなもの、好きなことの検索」と解釈しました。

  • 月間検索回数:26132回
  • Google KEI値:15734 Yahoo KEI値:46772


◆私の好きなもの、好きなことを書いてみます。

  • 好きな食べものは、メザシ…朝は、これさえあれば文句なし
  • 好きなことは、見えないものを推理する、予想するです。
  • 好きなことばは、「人の行く裏に道あり花の山」です。
  • 今、好きなことの代表は、ネット検索、ネット起業、情報起業です。
  • 好きと言うか、気になる言葉は「素直」、「道理」、「稼ぐ」、「最新」、「SEO」、「SEM」、「副業」、「成約率」などです。

人によって好きなものや、好きなことは千差万別です。だから人の事が知りたくて検索する方がいるのでしょうか?…でも、この検索回数は多すぎだな〜

他に理由が分かる方のコメントを募集します。


2006年05月23日
KEI値の高いキーワードの探し方

KEI値の高いキーワードの探し方は、人それぞれで、何通りもあると思いますが、

今日は、以外に見落されているが、簡単に探せる方法を一つお話します。

名付けて、「灯台下暗しほにゃら。。」

その前にビタミンを下さい!

人気blogランキング FC2 Blog Ranking 【ブログの殿堂】

 

みなさん普通は、一直線にKEI値の高いキーワードを探しに行きますね。

いきなり、キーワードアドバイスツールプラスに思いつく単語や言葉を入れてはいませんか?

灯台下暗しです。

KEI値の高いキーワードを入れようとしないで、それにくっついて検索されるであろう単語…「付随する言葉」を入れて見て下さい。

例えば、「○○○、秘密」とか、「○○○、体験」、解消、感想、噂、使い方、…などなど、あなたが思いつく、後ろに付く言葉を入れて見て下さい。

以外に簡単に分かったりしますよ。

 ・
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 ・

オマケとして…

今はやりのニッチなキーワードも、もれなく付いて来たりします。

ただし、「見る」や「飲む」などは、入れないで下さいね。目に毒です。笑ってしまいます。

後は、成約率が高いキーワードか、どうかを見抜くだけですね。 (^_^)/

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2006年05月15日
ダイエット・オーガニックスタイルで便秘解消

ダイエットや便秘を、オーガニックスタイルで解消しょう!ダイエット・オーガニックスタイル・便秘

 

 

ダイエット・オーガニックスタイル」…便秘腸内洗浄

  • 月間検索回数:60125回
  • Google KEI値:20539 Yahoo KEI値:10695

 

オーガニックスタイルとは、オーガニック(有機栽培)食材の力を借りて、体内環境を改善し、人間本来が持っている自然治癒力を高めることを言います。…健康的なダイエットや便秘解消、美肌復元などの効果が期待できます。

今の農薬漬けの食材は、昔に比べて栄養分が激減しています。ほうれん草に至っては昔の10分の1だそうです。

確かに昔の田、畑は肥えていました。今は化学肥料を使っての連作栽培です。田、畑が痩せ、食材の栄養分が激減するのは当たり前ですね。

一番注目されているオーガニックスタイル効果は、腸内洗浄です。医療機器を使った人工的な腸内洗浄では、体内の善玉菌までも、取り除いてしまうと言うデメリットがあります。

◆自然の恵みで、人間本来の自然治癒力を高めたいものです。確かにオーガニック食材は割高ですが、その代わり、栄養分は何倍もあり、おまけに体に安全です。……防腐剤だらけのコンビニ弁当を食べ続けたラットは1ヶ月で死んでしまいます。

【期間限定】おためしセット_100-100_1   【おためしセット】234-60_1


2006年05月11日
伊東家 食卓 簡単 レシピはどう?

伊東家の食卓 簡単 レシピ伊東家の食卓つながりは、さすがに美味しい!…中でも「伊東家 食卓 簡単 レシピ アップルパイ」は、今日現在、Googleでは357件、Yahoo!では388件ですよ。

伊東家 食卓 簡単 レシピ

  • 月間検索回数:18891回
  • Google KEI値:7876  Yahoo KEI値:6956

◆伊東家の食卓に出ていた簡単アップルパイのレシピは、パイなのに、小麦粉やバターは一切使わないで、クロワッサンだけで仕上げるそうです。

21のアップルパイ…気楽に作れる簡単レシピ…著者の平野 顕子さんがアメリカで習ったレシピの中から、これは美味しいと言える物ばかりを掲載しています。(おすすめ度: ☆☆☆☆☆)

伊東家の食卓 簡単レシピ集…こんなに出ているとは思いませんでした。

 

◆伊東家の食卓に出た簡単アップルパイのレシピは→りんごレシピ裏技アップルパイ【岩手盛岡 田屋果樹園】さんのサイトで詳しく説明されています。

参考)●伊東家の食卓

 

チーズ好き集まれ!チーズケーキ☆パラダイス
2006年05月05日
ウエディングソング

ウエディングソングと言えば、てんとう虫のサンバしか知りません(笑)ウエディングソング

 

ウエディング ソング

  • 月間検索回数:17407回
  • Google KEI:1611  Yahoo KEI:1273

 

人気ウエディングソング・ブログランキング

  • 1位:抱きしめたい(Mr.Children)
  • 2位:君をさがしてた〜The Wedding Song〜(CHEMISTRY)
  • 3位:らいおんハート(SMAP)

 夢ウエディングソングランキング 

 

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